Jouw grootste kracht is je kwetsbaarheid
Vandaag wil ik het met je hebben over de kracht van kwetsbaarheid. Een tijd geleden las ik een quote die heel veel impact op mij heeft gemaakt en natuurlijk deel ik ‘m ook graag met jou! It is not the…
admin
#5 Ons brein is niet gemaakt om ons gelukkig te maken, maar om ons te laten overleven
Veel van onze gedachten zijn dezelfde als die van de dag ervoor en de meerderheid is vaak ook nog eens negatief. We kunnen zelf beslissen hoe we ergens over denken en hoe we ergens op reageren. Als je een leuker…
De persoon die je niet wilt zijn, maar wel degelijk bent
Ieder mens heeft een schaduwkant. Dit is de persoon die je niet wilt zijn, maar wel degelijk bent. Dit is een kant in ons die we liever verborgen houden. Niet alleen voor de buitenwereld, maar ook voor onszelf. Veel mensen ontkennen…
#4 Is pleasen een typische vrouwenkwaal?
‘Pleasen is toch vooral iets wat vrouwen doen?’ Deze vraag krijg ik vaak. Er zijn zeker typisch vrouwelijke trekken die dé perfecte voedingsbodem vormen voor pleasegedrag, maar om nu te stellen dat het een vrouwenkwaal is… Pleasen kent allerlei verschijningsvormen die…
Zekerheid is een dreamkiller!
Ik wil even beginnen met twee belangrijke vragen: Wanneer heb je voor het laatst iets opgegeven? En belangrijker nog: Wat was de reden dat je opgaf? Wanneer heb je voor het laatst gefaald? En wat heb je tegen jezelf gezegd over de…
Hoe je één ding doet, is hoe je alles doet
Ik heb laatst een post op Instagram geplaatst met de quote: ‘De manier waarop je één ding doet, is de manier waarop je alles doet.’ Hierop kreeg ik een reactie van een collega coach die het niet helemaal eens was…
#3 Doe jij ook aan bezigheidstherapie?
Ik spreek dagelijks mensen die graag iets willen veranderen. En als ik ze vervolgens de vraag stel hoe lang ze dat al willen, krijg ik echt de meest uiteenlopende antwoorden. Een korte samenvatting: Dat soort wensen zijn natuurlijk niet gisteren ineens…
#2 Is kwetsbaarheid voor sukkels of een kracht?
Door kleinerende en beperkende overtuigingen van anderen ben ik geïnspireerd geraakt om mezelf klein te houden. Misschien is dat ook wel herkenbaar voor jou. Wat zou er gebeuren als je dat niet meer zou doen? Wat zou je dan doen?…
Droom groot!
Iedereen heeft zijn of haar eigen dromen. Hoe groot of klein deze ook moge zijn; we hebben allemaal dingen die we graag willen bereiken in ons leven. Vaak blijven dromen alleen maar dromen, omdat er wordt vergeten dat je ook…
#1 De persoon die je niet wilt zijn, maar wel degelijk bent
Ieder mens heeft een schaduwkant. De persoon die je niet wilt zijn maar wel degelijk bent. Dit is een kant in ons die we liever verborgen houden en niet laten zien. Sterker nog, we proberen gewoon helemaal te ontkennen dat…