Categorie Blog

Wat mij opvalt, is dat heel veel mensen hun kostbare tijd besteden aan de verkeerde dingen. Ik denk dat we allemaal het gevoel van ‘vast’ zitten wel herkennen. In je werk, in een relatie, in een vriendschap. Voor je gevoel…

Vandaag wil ik het met je hebben over de kracht van kwetsbaarheid. Een tijd geleden las ik een quote die heel veel impact op mij heeft gemaakt en natuurlijk deel ik ‘m ook graag met jou! It is not the…

Ieder mens heeft een schaduwkant. Dit is de persoon die je niet wilt zijn, maar wel degelijk bent. Dit is een kant in ons die we liever verborgen houden. Niet alleen voor de buitenwereld, maar ook voor onszelf.  Veel mensen ontkennen…

Ik wil even beginnen met twee belangrijke vragen: Wanneer heb je voor het laatst iets opgegeven? En belangrijker nog: Wat was de reden dat je opgaf? Wanneer heb je voor het laatst gefaald? En wat heb je tegen jezelf gezegd over de…

Ik heb laatst een post op Instagram geplaatst met de quote: ‘De manier waarop je één ding doet, is de manier waarop je alles doet.’ Hierop kreeg ik een reactie van een collega coach die het niet helemaal eens was…

Iedereen heeft zijn of haar eigen dromen. Hoe groot of klein deze ook moge zijn; we hebben allemaal dingen die we graag willen bereiken in ons leven. Vaak blijven dromen alleen maar dromen, omdat er wordt vergeten dat je ook…

Zonder al te dramatisch te doen, het kunnen aangeven van je grenzen is écht belangrijk! Maar waarom is het zo moeilijk? Ik had vaak het gevoel dat ik op veel situaties in mijn leven geen grip had. Alsof het me…

Zodra de dag begint maken we keuzes. Dit zijn simpele keuzes zoals ervoor kiezen om te ontbijten met een bammetje of kwark, maar ook complexere keuzes: Met wie omring je jezelf bijvoorbeeld? Van de kleinste acties tot de grootste beslissingen;…

Jij kent ze vast ook wel, de pleasers. Mensen die er moeite mee hebben om te zeggen wat ze willen, wat ze écht denken. Die vooral niemand tegen de haren in willen strijken en sorry zeggen terwijl ze helemaal niets…

Hoe gaat het met je? Ik hoop dat alles goed met je gaat. Een kleine twee weken geleden ben ik naar het live event van mijn business coach geweest en wauw, wat een inspirerende dag was dat!  Ik heb super…