Geef jij je grenzen aan?
Zonder al te dramatisch te doen, het kunnen aangeven van je grenzen is écht belangrijk! Maar waarom is het zo moeilijk? Ik had vaak het gevoel dat ik op veel situaties in mijn leven geen grip had. Alsof het me…
Zonder al te dramatisch te doen, het kunnen aangeven van je grenzen is écht belangrijk! Maar waarom is het zo moeilijk? Ik had vaak het gevoel dat ik op veel situaties in mijn leven geen grip had. Alsof het me…
Zodra de dag begint maken we keuzes. Dit zijn simpele keuzes zoals ervoor kiezen om te ontbijten met een bammetje of kwark, maar ook complexere keuzes: Met wie omring je jezelf bijvoorbeeld? Van de kleinste acties tot de grootste beslissingen;…
Jij kent ze vast ook wel, de pleasers. Mensen die er moeite mee hebben om te zeggen wat ze willen, wat ze écht denken. Die vooral niemand tegen de haren in willen strijken en sorry zeggen terwijl ze helemaal niets…
Hoe gaat het met je? Ik hoop dat alles goed met je gaat. Een kleine twee weken geleden ben ik naar het live event van mijn business coach geweest en wauw, wat een inspirerende dag was dat! Ik heb super…
Van één van mijn volgers kreeg ik de vraag hoe ik de diagnose ADHD combineer met mijn ambities en wat mij helpt om mijn grenzen hierin te bewaken. Dit vond ik een super leuke vraag en ik deel in dit…
Heb je je wel eens afgevraagd hoe de meest succesvolle mensen eruitzagen toen ze begonnen? Als beginners. Super flauw natuurlijk, maar niemand heeft alle kennis en weet precies wat ze moeten doen als ze beginnen. Juist door te doen leer…
We verwachten nogal wat. Van het leven, van de mensen om ons heen, van een baan en zeker ook van onszelf. En laten we eerlijk zijn, het is niet snel goed genoeg. Toch? In onze moderne tijd kan er veel,…
Onze moderne tijd brengt enorme vooruitgang en voordelen met zich mee. Tegelijkertijd kampen er ook meer mensen dan ooit met stress. Stress ervaren we natuurlijk niet zomaar, gewoon omdat we dat leuk vinden of zo. Hier liggen een aantal oorzaken…
Hoe kijk jij eigenlijk naar groot dromen? Ik besef me iedere dag wat een voorrecht het is om groot te dromen. Dat ik er een prioriteit van maak om het vooral niet druk te hebben met overleven, maar juist dagelijks…
We vertellen onszelf allemaal verhalen. Deze verhalen verklaren onze emoties, geven ons leven zin, vertellen ons hoe we het beste kunnen reageren en geven ons patronen om op terug te vallen als we niet zeker weten wat we moeten doen.…